Przed pierwszą wizytą

Jesteś umówiony/a na pierwszą wizytę, oto kilka wskazówek jak się do niej przygotować i czego się spodziewać.

Wizyta rozpoczyna się od badania pulsu pacjenta, następnie przeprowadzany jest długi, wnikliwy wywiad, po wywiadzie dokonywane są oględziny języka i czasem jeszcze raz badany jest puls. W oparciu o puls, wygląd języka i wywiad stawiana jest diagnoza, a następnie w zależności od diagnozy przeprowadzany jest odpowiednio dobrany zabieg z zakresu medycyny chińskiej (akupunktura, moksoterapia, bańki, masaż), a także udzielane są wskazówki dietetyczne.

Aby wizyta przebiegła sprawnie i przyjemnie warto zastosować się do poniższych wskazówek:

• Przed wizytą obserwuj swoje ciało wnikliwiej niż zazwyczaj ( co jesz, jak zasypiasz i jak śpisz, jakie emocje towarzyszą Ci w ciągu dnia, ból (czy pojawia się w szczególnych sytuacjach, godzinach, co pomaga a co potęguje ból itp), jak się wypróżniasz, odczucie zimna i ciepła, duszności ,poty, palpitacje, mrowienia i wszelkie inne , nawet czasem dziwne dolegliwości będą tu miały znaczenie
• Nie przychodź na wizytę głodny,ale też nie objadaj się i nie jedz produktów,które mogą zmienić kolor nalotu na języku np. kawa, czekolada, landrynki, lizaki itp.
• U kobiet, przeciwwskazaniem do nakłuwania, są pierwsze trzy dni krwawienia miesięcznego
• Nie myj zębów przed samą wizytą i nie szoruj języka (zęby możesz umyć 2 godziny przed wizytą)
• Przed wizytą nie bierz długiej gorącej kąpieli
• Nie przybiegaj na wizytę w ostatniej chwili, zmęczony i zdyszany
• Ubierz się wygodnie
• Na pierwszą wizytę zagospodaruj co najmniej godzinę
• Po wizycie nie planuj żadnych wyczerpujących zajęć np. uprawianie sportu. Na tyle na ile to możliwe zaplanuj relaks i odpoczynek